Stand up and dance - Tagesform

Wenn du Menschen in Bewegung siehst, dann sei dir sicher ... 

sie heilen sich selbst!

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In diesem 90 minütigen Abendkurs tanzen und bewegen wir uns zu einfachen Choreographien. Verschiedene Tanz- und Musikrichtungen laden uns zu synchronen Bewegungen ein. Ebenso sind Raum und Möglichkeiten vorhanden, für dich alleine zu tanzen um deinen Bewegungsimpulsen zu folgen.
Und natürlich gibt es auch die Möglichkeit von gemeinsamen Bewegungsimprovisationen.

Abgerundet wird dieser Abend von Körper- und Wahrnehmungsstärkenden Übungen.
Das eine oder andere Mal lade ich dich auf eine Meditation am Ende des Tanzes ein.
Du darfst dich flexibler, mittiger und energetisierter fühlen, wenn du den Tanzsaal verlässt.

​​​Regelmäßig finden Tanzabende statt. 
Schau einfach auf meine Seiten bzw. auf die Homepage der VHS. 
Über eine Nachricht auf verein.holistic@gmail.com freue ich mich :-).​